Chi siamo

Più le nostre vite sono stressanti e più i ritmi quotidiani accelerano, più cerchiamo di trovare soluzioni pratiche che ci aiutino a mantenere la nostra salute. Un'alimentazione sana, del movimento e una buona dose di sonno salutare incidono direttamente sulla nostra salute; purtroppo le persone che non fanno abbastanza sport sono ancora troppe, così come sono sempre troppi quelli che mangiano male e dormono poco.

Le ricerche hanno dimostrato che molti non prendono parte regolarmente ad attività sportive organizzate perché:

• secondo loro questo richiederebbe uno sforzo fisico eccessivo (pensano di essere talmente fuori forma da non poter più ritrovare la forza e lo slancio di una volta),
• troppo complicato,
• manca il tempo,
• non si sentono a proprio agio circondati da altre persone,
• hanno avuto esperienze negative nel passato,
• non riescono a raggiungere gli obiettivi o sono delusi nelle loro attese
• e non hanno supporto.

Power Studio offre l'opportunità di esercitarsi su apparecchi a vibrazione Power Plate® pro6TM concepiti per aumentare la forza e migliorare l'elasticità; pedalare una bici eSpinner® aumenta invece la resistenza per andare in bicicletta o camminare, così come fare la corsa su un tapis roulant Star Trac® E-Trxe aiuta ad acquistare forza per correre. Se l'obiettivo é bruciare il grasso ancora più efficacemente e rendere i muscoli meno indolenziti, é possibile esercitarsi con luci a raggi infrarossi.